11 stycznia 2023 14:01 GMT Hanny Fillingham Gwiazda NCIS, Mark Harmon, dokonuje dużej zmiany stylu życia po bolesnej kontuzji – szczegóły Mark Harmon jest niesamowicie aktywny i długi zanim został…
Kierownik obszaru Planet Fitness dzieli się wskazówkami, jak sprawić, by Twoje treningi były jak najlepsze dla Ciebie i wszystkich wokół Ciebie. Minnetonka, Minnesota. Nowy rok oznacza, że coraz więcej osób…
Kiedy jesteś w połowie długiej jazdy w ciasnym foteliku samochodowym lub spędzasz pięć godzin dziennie na niewygodnym krześle przy biurku, możesz pragnąć tylko ruchu. Jednak bez możliwości wyjścia na spacer…
Katy Austin mówi o budowaniu „nieonieśmielającej” marki fitness. (Zdjęcie: Sports Illustrated Swimsuit; projekt: Quinn Lemmers) To są liczby to seria zdjęć ciała Yahoo Life przedstawiająca podróże wpływowych i inspirujących osobowości,…
Gwiazda Tiktok myślała, że strzelił gola, gdy przystojny facet na siłowni flirtował z nim i zaproponował, że zostawi jego numer w telefonie. Ale Chris Olsen był oszołomiony, gdy zdał sobie…
Zdjęcie: r4filmy (Shutterstock) Ćwiczenia obciążają nasz organizm i o to właśnie chodzi – trochę dodatkowego stresu czyni nas silniejszymi na dłuższą metę. Ale musimy też umieć przywrócić od tego stresu,…
79-LETNIA kulturystka, która pobiła rekord świata w większości podciągnięć przez osobę w jej wieku, nie zamierza zwalniać tempa w najbliższym czasie. Iris Davis zdatność entuzjasta urodzony w Irlandia i dorastał…
Ćwiczenia nie mają przeciwników, chociaż niektórym osobom trudno jest naprawdę ćwiczyć. I nie ma zgody co do tego, która forma działa najlepiej i jak długo. Ale osoby pozostające w domach…
ONE YouTuber uważa, że filmy z treningami online nie zawsze są realistyczne. Entuzjastka Body Positivity Bree Lenehan pokazała, jak wygląda jej ciało, kiedy trenuje na siłowni, w porównaniu do tego,…
Nie ma wątpliwości, że błędy są naturalnym zjawiskiem w życiu i mam nadzieję, że możesz się czegoś nauczyć. Oczywiście są pewne okoliczności, w których warto spróbować uniknąć błędów za każdą…